Физическая культура. Развитие и совершенствование физических качеств студентов. Девушки, Л.А.Заремба, учебное пособие

1Приоритетной задачей социально-экономического развития Российского государства является всемерная охрана и укрепление здоровья людей. В уставе Всемирной организации здоровья (ВОЗ) понятие «здоровье» определяется как состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.
Сегодня многие сознательно прибегают к средствам физической культуры как к эффективному способу поддержания высокого физического тонуса, борьбы с гиподинамией, болезнями, старением организма.
Несомненно, рано или поздно мы обязательно придем к тому, что систематические, на протяжении всей жизни занятия физической культурой и спортом станут нормой для всех без исключения.
Физическая культура-единственная дисциплина, которая учит сту-
дентов сохранять и укреплять свое здоровье, улучшать физическую под-
готовку, развивать и совершенствовать психофизические способности,
необходимые для будущей профессиональной деятельности.

13